{"id":4350,"date":"2023-03-20T15:19:53","date_gmt":"2023-03-20T14:19:53","guid":{"rendered":"https:\/\/nordijskohodanje.com\/?p=4350"},"modified":"2023-03-20T15:19:57","modified_gmt":"2023-03-20T14:19:57","slug":"nordijci-u-pescanoj-avanturi-da-li-je-deliblatska-pescara-izazov-za-nordijske-hodace","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/nordijskohodanje.com\/nordijci-u-pescanoj-avanturi-da-li-je-deliblatska-pescara-izazov-za-nordijske-hodace\/","title":{"rendered":"Nordijci u pe\u0161\u010danoj avanturi! Da li je Deliblatska pe\u0161\u010dara izazov za nordijske hoda\u010de?"},"content":{"rendered":"\n
Pro\u0161log vikenda smo trening na Adi izmestili u Deliblatsku pe\u0161\u010daru. Dali smo sebi odu\u0161ka od grada, buke i brzine \u017eivljenja. Hodali smo po pesku uz vetar i ki\u0161u, i\u0161li uzbrdo i nizbrdo i izazvali sebe. U\u017eivali smo u ovoj pe\u0161\u010danoj avanturi!\u00a0<\/p>\n\n\n\n
Dru\u017eenje je po\u010delo jednim dobrim zagrevanjem koje je vodila trenerica Dragana. Nakon \u0161to smo podigli temperaturu tela, podelili smo se u dve grupe. Jedna grupa je izabrala Stazu zdravlja \u010dija je du\u017eina 3,5 kilometra<\/strong>, a druga grupa Stazu radosti du\u017eine 5 kilometara.<\/strong><\/p>\n\n\n\n Ovo nam je bila odli\u010dna prilika da treniramo po brdovitom terenu<\/strong> i da skinemo stopice sa \u0161tapova. Nordijci su hrabro pre\u0161li sve prepreke u vidu peska, neravnog terena, uzbrdica i nizbrdica. Staze su odli\u010dno obele\u017eene i bilo je lako sna\u0107i se.<\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n\n