{"id":4264,"date":"2022-08-04T11:37:07","date_gmt":"2022-08-04T10:37:07","guid":{"rendered":"https:\/\/nordijskohodanje.com\/?p=4264"},"modified":"2022-08-04T11:53:37","modified_gmt":"2022-08-04T10:53:37","slug":"redovnost-je-talenat-kako-do-novog-talenta-i-u-zrelim-godinama","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/nordijskohodanje.com\/redovnost-je-talenat-kako-do-novog-talenta-i-u-zrelim-godinama\/","title":{"rendered":"Redovnost je talenat. Kako do novog talenta i u zrelim godinama?"},"content":{"rendered":"\n

Talenat je ne\u0161to \u0161to se pominje svuda i u vi\u0161e sfera dru\u0161tva, a \u0161ta je to u stvari? Da li je to neka super mo\u0107?<\/p>\n\n\n\n

Talenat je najprostije re\u010deno predispozicija pojedinca ka odre\u0111enoj aktivnosti<\/strong>. Nekad je to sportska aktivnost, nekad umetnost, a nekad biti odli\u010dan roditelj. Neko poseduje i vi\u0161e talenata odjednom.<\/p>\n\n\n\n

Da li je talenat merilo uspeha?<\/h2>\n\n\n\n

Mo\u017ee biti, al\u2019 ne mora da zna\u010di. Mnogo puta smo \u010duli za termin \u201cpropali talenat\u201d i ta etiketa se daje osobi koja je imala sklonost i lako\u0107u ka ne\u010demu, ali  je protra\u0107ila taj potancijal. Za\u0161to i kako se to doga\u0111a?<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Talenat je kao seme. Ima potencijal, ali ako se ne vodi briga o njemu, po\u010dinje proces zastoja ka daljem razvoju, bez mogu\u0107nosti daljeg napretka.<\/p>\n\n\n\n

\"\"
Otkrij svoj talenat sa novom aktivno\u0161\u0107u<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

Redovnost je talenat na koji mo\u017ee da se uti\u010de, bez prethodnih predispozicija. Kretanjem od malih koraka kako bi se dosegli bogovski vrhovi!<\/h2>\n\n\n\n

Aktivnost niskog intenziteta odli\u010dan je na\u010din da se krene u razvijanje na\u0161e redovnosti i postepenim napretkom otvaramo nova vrata ka ostvarivanju fantasti\u010dnih rezultata. Ne govorimo samo o rezultatima fizi\u010dke prirode, nego i duhovne i mentalne. To za po\u010detak mo\u017ee biti jutarnje protezanje iz kreveta, hodanje u prirodi, plivanje ili nordijsko hodanje<\/a>.

Napravite dogovor da \u0107ete za po\u010detak 3 puta nedeljno biti aktivni. Odredite vreme, mesto i neka to za po\u010detak bude samo 10 minuta. Nije dovoljno da se ostane na deset minuta, ali za po\u010detak ostanite dosledni da ponovite to tri puta nedeljno. 
<\/em><\/strong>
Prema Ameri\u010dkom koled\u017eu za sportsku medicinu i istra\u017eivanju koje je sprovedeno na velikom uzorku ljudi, razli\u010dite dobi, pokazano je da 150+ minuta umerene fizi\u010dke aktivnosti na nedeljnom nivou ima blagotvorna dejstva za na\u0161 organizam. <\/strong>Jedna od zna\u010dajnih koristi jeste pobolj\u0161anje rada na\u0161eg srca. Vi\u0161e mo\u017eete pro\u010ditati ovde<\/a>.<\/p>\n\n\n\n

Talenat nije dovoljan<\/h2>\n\n\n\n

Talenat kad se udru\u017ei sa radom stvara se ve\u0161tina. Al\u2019 to je samo jedan deo. Ve\u0161tina i rad donose rezultat.<\/p>\n\n\n\n

Za kraj re\u010dinica Brus Lija koja najbolje mo\u017ee opisati sve ovo glasi: \u201cNe bojim se osobe koja ve\u017eba 10000 udaraca odjednom, nego \u010doveka koji 1 udarac uve\u017ebava 10000 puta\u201d.<\/p>\n\n\n\n

<\/p>\n\n\n\n

<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Talenat je ne\u0161to \u0161to se pominje svuda i u vi\u0161e sfera dru\u0161tva, a \u0161ta je to u stvari? Da li je to neka super mo\u0107? Talenat je najprostije re\u010deno predispozicija pojedinca ka odre\u0111enoj aktivnosti. Nekad je to sportska aktivnost, nekad […]<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":4268,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[60,67],"tags":[127,124,125],"yoast_head":"\nRedovnost je talenat. Kako do novog talenta i u zrelim godinama? - Nordijsko hodanje Srbije<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Redovnost je talenat. Kako do novog talenta i u zrelim godinama? - Sve o nordijskom hodanju na jednom mestu\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/nordijskohodanje.com\/redovnost-je-talenat-kako-do-novog-talenta-i-u-zrelim-godinama\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"en_US\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Redovnost je talenat. Kako do novog talenta i u zrelim godinama? - Nordijsko hodanje Srbije\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Redovnost je talenat. Kako do novog talenta i u zrelim godinama? - Sve o nordijskom hodanju na jednom mestu\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/nordijskohodanje.com\/redovnost-je-talenat-kako-do-novog-talenta-i-u-zrelim-godinama\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Nordijsko hodanje Srbije\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2022-08-04T10:37:07+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2022-08-04T10:53:37+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/nordijskohodanje.com\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/viber_image_2022-07-31_13-00-20-732.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1600\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"1200\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Est. reading time\">\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"2 minutes\">\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/nordijsko.kas.rs\/#organization\",\"name\":\"Nordijsko hodanje Srbije\",\"url\":\"https:\/\/nordijsko.kas.rs\/\",\"sameAs\":[],\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"@id\":\"https:\/\/nordijsko.kas.rs\/#logo\",\"inLanguage\":\"en-US\",\"url\":\"https:\/\/nordijskohodanje.com\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/logo-g.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/nordijskohodanje.com\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/logo-g.png\",\"width\":163,\"height\":100,\"caption\":\"Nordijsko hodanje Srbije\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/nordijsko.kas.rs\/#logo\"}},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/nordijsko.kas.rs\/#website\",\"url\":\"https:\/\/nordijsko.kas.rs\/\",\"name\":\"Nordijsko hodanje Srbije\",\"description\":\"Nordic Walking Serbia\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/nordijsko.kas.rs\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":\"https:\/\/nordijsko.kas.rs\/?s={search_term_string}\",\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"en-US\"},{\"@type\":\"ImageObject\",\"@id\":\"https:\/\/nordijskohodanje.com\/redovnost-je-talenat-kako-do-novog-talenta-i-u-zrelim-godinama\/#primaryimage\",\"inLanguage\":\"en-US\",\"url\":\"https:\/\/nordijskohodanje.com\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/viber_image_2022-07-31_13-00-20-732.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/nordijskohodanje.com\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/viber_image_2022-07-31_13-00-20-732.jpg\",\"width\":1600,\"height\":1200},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/nordijskohodanje.com\/redovnost-je-talenat-kako-do-novog-talenta-i-u-zrelim-godinama\/#webpage\",\"url\":\"https:\/\/nordijskohodanje.com\/redovnost-je-talenat-kako-do-novog-talenta-i-u-zrelim-godinama\/\",\"name\":\"Redovnost je talenat. Kako do novog talenta i u zrelim godinama? - Nordijsko hodanje Srbije\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/nordijsko.kas.rs\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/nordijskohodanje.com\/redovnost-je-talenat-kako-do-novog-talenta-i-u-zrelim-godinama\/#primaryimage\"},\"datePublished\":\"2022-08-04T10:37:07+00:00\",\"dateModified\":\"2022-08-04T10:53:37+00:00\",\"description\":\"Redovnost je talenat. Kako do novog talenta i u zrelim godinama? - Sve o nordijskom hodanju na jednom mestu\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/nordijskohodanje.com\/redovnost-je-talenat-kako-do-novog-talenta-i-u-zrelim-godinama\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"en-US\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/nordijskohodanje.com\/redovnost-je-talenat-kako-do-novog-talenta-i-u-zrelim-godinama\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/nordijskohodanje.com\/redovnost-je-talenat-kako-do-novog-talenta-i-u-zrelim-godinama\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"item\":{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/nordijskohodanje.com\/\",\"url\":\"https:\/\/nordijskohodanje.com\/\",\"name\":\"Po\\u010detna\"}},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"item\":{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/nordijskohodanje.com\/redovnost-je-talenat-kako-do-novog-talenta-i-u-zrelim-godinama\/\",\"url\":\"https:\/\/nordijskohodanje.com\/redovnost-je-talenat-kako-do-novog-talenta-i-u-zrelim-godinama\/\",\"name\":\"Redovnost je talenat. Kako do novog talenta i u zrelim godinama?\"}}]},{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/nordijskohodanje.com\/redovnost-je-talenat-kako-do-novog-talenta-i-u-zrelim-godinama\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/nordijskohodanje.com\/redovnost-je-talenat-kako-do-novog-talenta-i-u-zrelim-godinama\/#webpage\"},\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/nordijsko.kas.rs\/#\/schema\/person\/f73228ac15b59a5b954273d680b3cda6\"},\"headline\":\"Redovnost je talenat. Kako do novog talenta i u zrelim godinama?\",\"datePublished\":\"2022-08-04T10:37:07+00:00\",\"dateModified\":\"2022-08-04T10:53:37+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/nordijskohodanje.com\/redovnost-je-talenat-kako-do-novog-talenta-i-u-zrelim-godinama\/#webpage\"},\"commentCount\":0,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/nordijsko.kas.rs\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/nordijskohodanje.com\/redovnost-je-talenat-kako-do-novog-talenta-i-u-zrelim-godinama\/#primaryimage\"},\"keywords\":\"hodanje,redovan trening,trening za po\\u010detnike\",\"articleSection\":\"Trening,Zanimljivosti\",\"inLanguage\":\"en-US\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\/\/nordijskohodanje.com\/redovnost-je-talenat-kako-do-novog-talenta-i-u-zrelim-godinama\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/nordijsko.kas.rs\/#\/schema\/person\/f73228ac15b59a5b954273d680b3cda6\",\"name\":\"Milica Lukovic\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"@id\":\"https:\/\/nordijsko.kas.rs\/#personlogo\",\"inLanguage\":\"en-US\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/f2d8f2e76d52466b619aced01bbf22d4?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/f2d8f2e76d52466b619aced01bbf22d4?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Milica Lukovic\"}}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/nordijskohodanje.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4264"}],"collection":[{"href":"https:\/\/nordijskohodanje.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/nordijskohodanje.com\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/nordijskohodanje.com\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/nordijskohodanje.com\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4264"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/nordijskohodanje.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4264\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":4270,"href":"https:\/\/nordijskohodanje.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4264\/revisions\/4270"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/nordijskohodanje.com\/wp-json\/wp\/v2\/media\/4268"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/nordijskohodanje.com\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4264"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/nordijskohodanje.com\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4264"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/nordijskohodanje.com\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4264"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}<!-- html is corrupted -->